不丢人。
陆陆续续连走带跑一礼拜了,我最好时间还要近45分钟🙃 有啥可丢人的,我从一小时到提升到45分钟我已经很努力了,从开始跑不了一点到现在能慢跑500米我真的很开心了。
永远有大神,所以提升自己就好啦。
有一点进步我真的很开心😃。
继续我每天挨饿+晚上5公里的***。
上一篇:拒绝情绪输出,大家觉得有什么办法可以让国足堂堂正正进入世界杯?!
下一篇:什么样的人算是中了基因***?
不丢人。
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有一点进步我真的很开心😃。
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